کمبود ویتامین D در زنان با بروز بیماری‌هایی چون پوکی استخوان، سرطان، بیماری‌های قلبی، اختلالات خودایمنی و افسردگی ارتباط دارد. دلایل این کمبود شامل کاهش نور خورشید، مصرف داروها، رژیم غذایی ن...
انتخاب یک مرطوب کننده مناسب، نقش مهمی در حفظ سلامت و شادابی پوست ایفا می‌کند. این محصول با تقویت سد دفاعی پوست، از تبخیر رطوبت جلوگیری کرده و مقاومت آن را در برابر آسیب‌های محیطی افزایش می...
واکسن آنفولانزا با تقویت سیستم ایمنی، خطر ابتلا و شدت بیماری را کاهش می‌دهد. تزریق سالانه آن برای تمام افراد بالای شش ماه توصیه می‌شود و انواع مختلفی دارد که بر اساس سن و شرایط فرد انتخاب می...
درمان ریزش مو مردان شامل دارودرمانی با ماینوکسیدیل و فیناستراید، مصرف مکمل‌های تقویتی مثل فیتو و پریورین، روش‌های سنتی و خانگی، مزوتراپی، ماساژ پوست سر، تغذیه مناسب و در موارد شدید، استفاده ...
لوپوس یک بیماری خودایمنی مزمن است که سیستم ایمنی به بافت‌ها و اندام‌های بدن حمله می‌کند. علائم آن شامل خستگی، درد مفاصل، بثورات پوستی، ریزش مو، تب، تورم و درگیری اندام‌های داخلی مثل کلیه، قل...
رژیم بدون قند با حذف قندهای افزوده، به کاهش وزن، پیشگیری از بیماری‌هایی مانند دیابت و فشار خون بالا، و بهبود سلامت عمومی کمک می‌کند. این رژیم انعطاف‌پذیر، قابل اجرا در بلندمدت و بدون عوارض ج...
رژیم لاغری زنان با توجه به تفاوت‌های متابولیسمی، هورمونی و نیازهای جسمی با مردان متفاوت است. برنامه غذایی مناسب برای بانوان باید متناسب با شرایط فردی، چرخه قاعدگی، بارداری یا شیردهی طراحی شو...
قرص راکوتان (ایزوترتینوئین) داروی قوی برای درمان آکنه‌های شدید و کیستی است که با کاهش تولید چربی و التهاب عمل می‌کند. به دلیل عوارض متعدد مانند خشکی پوست، درد مفاصل و آسیب کبدی، مصرف آن تنها...